50 Schlafmythen Buch - Buch - Seite 47
viele Matratzenmodelle in einem sogenannten Schichtaufbau, die
nicht wendbar sind. Ein gutes Beispiel für solche Matratzen ist
TEMPUR.
Mein Tipp
Das regelmäßige Wenden von Matratzen ist heutzutage oft nicht
mehr notwendig. Moderne Matratzen aus langlebigen Materialien
behalten ihre Form über einen längeren Zeitraum bei. Dennoch
gibt es Ausnahmen, bei denen das Wenden zu einer längeren
Haltbarkeit und einem verbesserten Komfort beitragen kann.
Beachte immer die notwendige Qualität des Lattenrostes, um die
Lebensdauer der Matratze zu verlängern.
Schlafnavigation #38
Ein Motorrahmen ist was für alte
Menschen!
Nein, das ist falsch gedacht!
Der Mythos, dass ein Motorrahmen nur etwas für alte Menschen
ist, ist weit verbreitet, aber nicht zutreffend. Ein Motorrahmen,
auch verstellbarer Lattenrost genannt, bietet viele Vorteile,
unabhängig vom Alter.
Ein Motorrahmen ermöglicht es, Kopf- und Fußteil der Matratze
individuell einzustellen. Dadurch können verschiedene
Liegepositionen eingestellt werden, die zum Lesen, Fernsehen
oder Entlasten von bestimmten Körperteilen dienen. Zudem kann
der Motorrahmen bei gesundheitlichen Problemen wie Rückenoder Beinschmerzen eine entlastende Wirkung haben.
Aber nicht nur für ältere Menschen kann ein Motorrahmen von
Vorteil sein. Auch jüngere Menschen, die ihren Komfort und ihre
Schlafqualität verbessern möchten, können von den verstellbaren
Funktionen pro tieren. Ein Motorrahmen ermöglicht es, die
optimale Position zum Lesen, Arbeiten oder Entspannen im Bett
einzustellen.
Es ist sehr wichtig zu betonen, dass ein Motorrahmen nicht
ausschließlich eine Funktion für ältere Menschen ist. Jeder, der
Wert auf individuellen Komfort und eine optimale Schlafposition
legt, kann von einem Motorrahmen pro tieren. Es gibt auch
Modelle, die speziell für Paare geeignet sind, da sie unabhängige
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