Schlafnavigation von Bjoern Steinbrink - Buch - Seite 31
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SCHLAFNAVIGATION
Eine teures Bett bietet immer eine bessere
Schlafqualität!
Das ist eine ziemlich unlogische Aussage. Mal ehrlich: Liegst Du auf
Deinem Bettgestell – oder auf Matratze und Unterfederung? Eben.
Das Bettgestell hat genau eine Hauptaufgabe: Es hält den Lattenrost
vom Boden fern. Natürlich darf es gut aussehen und zu Deinem
Schlafzimmer passen – schließlich schläft es sich besser in einer
Umgebung, in der Du Dich wohlfühlst. Aber ob das Gestell 200 oder
2.000 Euro kostet, hat exakt null Einfluss auf Deine Ergonomie.
Wichtiger ist: Es sollte nicht quietschen (sonst wirst Du nachts zum
Geräuschdetektiv) und eine sinnvolle Höhe haben, damit das Ein- und
Aussteigen angenehm ist. Viel mehr „Leistung“ bringt ein Bettgestell
nicht mit.
Dann gibt es noch solche Trends wie Zirbenbetten. Klingt erstmal nach
Alpen-Wellness deluxe. Ja, Zirbenholz kann durch seine ätherischen
Stoffe kurzfristig einen positiven Effekt haben. Aber dieser Effekt hält
nicht ewig an. Danach hast Du vor allem eins: ein teures Bett aus Holz.
Und jetzt kommt der pragmatische Teil: Den gleichen Effekt kannst Du
auch mit Zirbenöl erzielen – deutlich günstiger und jederzeit
„auffrischbar“.
Fazit: Investiere Dein Geld lieber dort, wo es wirklich etwas bringt – in
Matratze und Unterfederung. Das Bettgestell ist fürs Auge da, nicht für
Deinen Rücken.
Du willst mehr erfahren oder hast Rückfragen? Dann kontaktiere mich direkt unter
www.bjoernsteinbrink.de. Ich bin Dein Ansprechpartner für die perfekte Bettausstattung.
